الرئيسية
حسابي
حول الموقع
المنتدى
اتصل بنا
English
الأخبار الطبية الأخبار الطبية
المقالات الطبية المقالات الطبية
آخر الندوات والمؤتمرات آخر الندوات والمؤتمرات
الدلائل الإرشادية الدلائل الإرشادية
مكتبة الفيديو مكتبة الفيديو
الأمراض الأمراض
تابعنا على : twitter facebook بوكسيز تابعني على ثبّت - موقع مشاركة الأخبار و عناوين الانترنت العربية
النشرة البريدية

اختر المواضيع المرغوبة:
الأخبار المقالات الدلائل الإرشادية جدول الفعاليات الفيديو موجز المجلات الطبية

آخر المشتركين
البــحــث المـتـقـدم »

القهوة تمنع إصابتك بالزهايمر


القهوة تمنع إصابتك بالزهايمر

(إيفارمانيوز) -كانت دراسات سابقة قد أشارت لدور القهوة في التقليل من مخاطر التعرّض لأمراضٍ ترتفع نسبتها عند المعمّرين كسرطان الثدي وداء باركنسون والسكتة الدماغيّة وحتى النمط الثاني من السكّري، وأضافت دراسة جديدة فائدةً طبّيّة أخرى للقهوة تتلخّص بقدرتها على منع الإصابة بالزهايمر أو منع تطوّره على الأقل.

يصيب مرض الزهايمر ما يقارب 5,3 مليون إنسان حاليّاً ويسبب تدهوراً سريعاً ومترقّياً في القوى العقليّة أو مايُعرف بالعته (الخرف) وهو يصيب الكهول أساساً ممّن تزيد أعمارهم عن 65 عاماً وترتفع نسبة الإصابة به لتصل إلى 45% بعد عمر الخامسة والثمانين، ويتوقّع العلماء إزدياد عدد الإصابات به إلى ما يقارب 100 مليون بحلول عام 2050 وذلك في ظلّ غياب علاج ناجع يمنع تطوّره، ولا يعرف العلماء ما يسبّب هذا المرض بالتحديد إلا أنّهم وجدوا تراكماتٍ وتكتّلات كثيفة من مواد نشوانيّة ( أميلوئيد ) حول الخلايا العصبيّة في أدمغة المصابين تؤدّي لقتلها وتدمير التشابكات فيما بينها وهذا ما يسبّب فقدان الذاكرة الشديد غير العكوس عند المرضى.

قام الباحثون في جامعتَي ميامي وجنوب فلوريدا بدراسة مشتركة على 124 شخص ممن تزيد أعمارهم عن الخامسة والستين كان جميعهم مصابين بدرجاتٍ خفيفة من الضعف الإدراكيّ حيث أظهرت النتائج التي نُشرت في مجلة Journal of Alzheimer's Disease أنّ جميع المشاركين الذين كانت نسبة الكافئين مرتفعة في دمهم - بعد متابعتهم على مدى 4 أعوامٍ - لم يحدث لديهم أي تحوّل لمرض الزهايمر، في حين أنّ المشاركين الذين كانت نسبة الكافئين قليلة في دمهم عند بدء التجربة قد أُصيبوا بالزهايمر لاحقاً، يقول الدكتور غاري أرينداش المساعد في تلك الدراسة: "إنّ الاستهلاك اليومي المعتدل للقهوة الغنيّة بالكافئين يمكن أن يكون الخيار الغذائي الذي يمنع فقدان الذاكرة على المدى البعيد في الزهايمر،إذ أنّنا قد أثبتتنا فائدة القهوة المباشرة في مهاجمة ومنع عمليّة التحوّل في ذلك المرض".
 كما يذكر الباحثون المقدار اليومي المفيد من القهوة والمتمثّل بثلاثة فناجين أو مايعادل 375 مل يوميّاً معلّلين قدرة القهوة على منع الزهايمر بإلغائها للتأثيرات السمّية للأميلوئيد المتراكم في الدماغ ناهيك عن معاكستها لمستقبلات الأدينوزين المثبّط والمسبب للنعاس عند الإنسان.

 ويشير الباحثون لإجراءات أخرى تفيد في منع الزهايمر كالتمرينات الرياضيّة والعقليّة والإستماع للموسيقى وتعديل نوع الطعام وذلك بجعله غنيّاً بحمض الفوليك ومضادات الأكسدة مثل فيتامين A وCوE المتواجدة مثلاً في الفراولة والخسّ كما ينصح الأطباء بتناول الحموض الدسمة أوميغا 3 المتواجدة في سمك السردين والسالمون وبعض أنواع التونا وذلك ضمن قائمة من النصائح كانت القهوة على رأسها.


Click here to read in English

اعداد: عبد اللطيف جانات





تعليقات القراء

أضف تعليقاً

لاستخدام هذه الخدمة يرجى تسجيل الدخول

اسم المستخدم:
كلمة السر:


تعليقات facebook

نسيت كلمة المرور


تسجيل حساب مجاني
زاوية الاستشاريين

د. أماني حدادين بصمه جي

د. أماني حدادين بصمه جي أخصائية تغذية

د. أنطوان توما

د. أنطوان توما جراحة عظمية

د. عبد الله الموقع

د. عبد الله الموقع جلدية

د.وليد نديم بساطة

د.وليد نديم بساطة اختصاصي بأمراض القلب

د. أنس زرقه

د. أنس زرقه جراحة الأوعية الدموية وجراحة زراعة الأعضاء

د. جورج سعادة

د. جورج سعادة أمراض الغدد الصم والعقم والسكري

د. طلال صابوني

د. طلال صابوني جراحة بولية و تناسلية - زرع كلية

د. درار عبود

د. درار عبود أمراض الجهاز الهضمي

د. رماء الفارس

د. رماء الفارس اختصاصية بالأمراض النسائية والتوليد وجراحتها

د. تحسين مارتيني

د. تحسين مارتيني طب و جراحة العين

د. نور سعدي

د. نور سعدي طب مخبري

د.فيصل دبسي

د.فيصل دبسي اختصاصي بأمراض وجراحة الأذن والأنف والحنجرة وجراحة الرأس والعنق

د. هاني نجار

د. هاني نجار طب الاطفال - الامراض العصبية
رأيك يهمنا

ما هي أكثر المجالات التي تسترعي اهتمامك ؟
أبحاث السرطان
الصحة النفسية
أمراض القلب والسكري
الصحة الجنسية
البدانة والنظام الغذائي
صحة الأم والطفل