الرئيسية
حسابي
حول الموقع
المنتدى
اتصل بنا
English
الأخبار الطبية الأخبار الطبية
المقالات الطبية المقالات الطبية
آخر الندوات والمؤتمرات آخر الندوات والمؤتمرات
الدلائل الإرشادية الدلائل الإرشادية
مكتبة الفيديو مكتبة الفيديو
الأمراض الأمراض
تابعنا على : twitter facebook بوكسيز تابعني على ثبّت - موقع مشاركة الأخبار و عناوين الانترنت العربية
النشرة البريدية

اختر المواضيع المرغوبة:
الأخبار المقالات الدلائل الإرشادية جدول الفعاليات الفيديو موجز المجلات الطبية

آخر المشتركين
البــحــث المـتـقـدم »

المكوث في المنزل يؤثر في صحة المراهقين


المكوث في المنزل يؤثر في صحة المراهقين

(إيفارمانيوز) - يظن المراهق أن النشاطات التي لا يرغب والداه أن يمارسها لا يقدرون أهميتها بالنسبة له، إلا أنهم عندما ينصحون بالتقليل من ألعاب الفيديو فهم على جانب كبير من الحق لما قد يؤدي ذلك إلى صحة أفضل وسعادة أكثر في حياة أبنائهم كما أفادت دراسة أسترالية حديثة.

فقد وجد الباحثون من جامعة سيدني أن مجمل الفتيان والفتيات المشاركين في الدراسة يقضون ما معدله 3.3 ساعات يومياً في ألعاب الفيديو أو أمام التلفاز أو أي نشاط آخر لا يتطلب الحركة، بينما تقتصر النشاطات الحركية على 2.2 ساعة يومياً، وقد بيّن الخبراء أن من تمتع بالصحة الأفضل بين جميع الخاضعين للدراسة يقضي من الوقت في ممارسة الرياضة والنشاطات الحركية المكثفة أكثر بساعتين ونصف من أقرانه الأقل نشاطاً، مما دعاهم للاستنتاج بأن زيادة النشاطات "خارج المنزلية" عند المراهقين تثمر عافية أجود وأداءً اجتماعياً أبهى من مثلائهم المرتبطين أكثر بعالم الشاشات الالكترونية.

ولغرض البحث فقد صُمِّم استبيان للمقارنة بين الوقت المبذول في التمارين الرياضية وما يقابله من فعاليات "داخل منزلية" متضمنة القراءة واستخدام الكمبيوتر سواء لأغراض التعلم أو التسلية، وقد طُبق هذا الاستبيان على عينة من طلاب المدارس في سيدني قُدرت بـ 1216 يافعاً واحتوى على 23 بند ناقشت مواضيع الصحة والأداء البدني والثقة بالنفس بالإضافة للعلاقة مع الآخرين، وبالنتيجة فقد تميز اليُفع الأكثر نشاطاً بدنياً بالأداء الاجتماعي والقدرة على الانسجام مع المحيط، بينما عانى الذين لا يمارسون الرياضة إلا نادراً من الوحدة والخجل.

لقد وجد بعض الخبراء أن نتائج هذه الدراسة التي نُشرت في مجلة Pediatrics تبدو طبيعية وغير مفاجئة، منهم الدكتور مايكل ريتش من مشفى بوسطن للأطفال الذي عبر عن ذلك بقوله: "يبدو لي من المنطقي أن يتمتع الأطفال الذين يلعبون خارج المنزل ويمارسون الرياضات بصحة أفضل ممن يجلسون وحيدين أمام الشاشات"، وبالرغم من كون النتائج "تستحق الاهتمام" برأي الدكتور ريتش إلا أنه حذّر من المغالاة في تأويلها نظراً لعدم شمولية الدراسة، فهناك عوامل أخرى لم تلفت الدراسة لها الانتباه كأن يكون الضعف بالصحة هو المانع أمام الخروج واللعب.

وفي رسالة موجَّهة للآباء والأمهات تقول الدكتورة باميني غوبيناث: "على الأهالي أن يعوا حقيقة أهمية الأنشطة الحركية في تحصيل صحة مثلى وحياة أسعد لأبنائهم، وبناءً عليه فإنه من الواجب أن يسعوا لتقليل عدد الساعات التي يقضيها الأبناء أمام شاشات التلفاز أو الكمبيوتر ما استطاعوا".


Click here to read in English

اعداد: حسن زيتون


المصدر :

إيفارمانيوز






تعليقات القراء

أضف تعليقاً

لاستخدام هذه الخدمة يرجى تسجيل الدخول

اسم المستخدم:
كلمة السر:


تعليقات facebook

نسيت كلمة المرور


تسجيل حساب مجاني
زاوية الاستشاريين

د.وليد نديم بساطة

د.وليد نديم بساطة اختصاصي بأمراض القلب

د. تحسين مارتيني

د. تحسين مارتيني طب و جراحة العين

د. درار عبود

د. درار عبود أمراض الجهاز الهضمي

د. أماني حدادين بصمه جي

د. أماني حدادين بصمه جي أخصائية تغذية

د. رماء الفارس

د. رماء الفارس اختصاصية بالأمراض النسائية والتوليد وجراحتها

د. أنس زرقه

د. أنس زرقه جراحة الأوعية الدموية وجراحة زراعة الأعضاء

د. جورج سعادة

د. جورج سعادة أمراض الغدد الصم والعقم والسكري

د. هاني نجار

د. هاني نجار طب الاطفال - الامراض العصبية

د. عبد الله الموقع

د. عبد الله الموقع جلدية

د.فيصل دبسي

د.فيصل دبسي اختصاصي بأمراض وجراحة الأذن والأنف والحنجرة وجراحة الرأس والعنق

د. طلال صابوني

د. طلال صابوني جراحة بولية و تناسلية - زرع كلية

د. أنطوان توما

د. أنطوان توما جراحة عظمية

د. نور سعدي

د. نور سعدي طب مخبري
رأيك يهمنا

ما هي أكثر المجالات التي تسترعي اهتمامك ؟
أبحاث السرطان
الصحة النفسية
أمراض القلب والسكري
الصحة الجنسية
البدانة والنظام الغذائي
صحة الأم والطفل