الرئيسية
حسابي
حول الموقع
المنتدى
اتصل بنا
English
الأخبار الطبية الأخبار الطبية
المقالات الطبية المقالات الطبية
آخر الندوات والمؤتمرات آخر الندوات والمؤتمرات
الدلائل الإرشادية الدلائل الإرشادية
مكتبة الفيديو مكتبة الفيديو
الأمراض الأمراض
تابعنا على : twitter facebook بوكسيز تابعني على ثبّت - موقع مشاركة الأخبار و عناوين الانترنت العربية
النشرة البريدية

اختر المواضيع المرغوبة:
الأخبار المقالات الدلائل الإرشادية جدول الفعاليات الفيديو موجز المجلات الطبية

آخر المشتركين
البــحــث المـتـقـدم »

لماذا يصاب لاعبو كرة القدم بالتواء الكاحل أكثر من غيرهم ؟


لماذا يصاب لاعبو كرة القدم بالتواء الكاحل أكثر من غيرهم ؟

(إيفارمانيوز) – يحدث الالتواء في الكاحل عندما يتعرض الرباط المفصلي للتمزق أو الشد بشكل زائد، وذلك نتيجة الالتواء المفاجئ أو النزول على القدم بطريقة غير صحيحة، حيث تعد هذه الإصابات الأكثر شيوعاً بين لاعبي كرة القدم والتي عزاها باحثون من جامعة أثينا إلى عدم التوازن في القوى بين القدمين.

وعادة ما تسبب التواءات الكاحل مشاكل في التوازن وآلاماً قد تستمر لشهور أو حتى لسنين عند البعض حسب ما يرى أخصائيو الرياضة، حيث يشرح الباحث الرئيسي جورج فاغيناس أن العديد من الدراسات اهتمت بالبحث عن سبب إصابة الرياضيين بالتواء الكاحل دون التركيز على لاعبي كرة القدم بشكل خاص.

الأمر الذي دفعه بمساعدة فريق من الباحثين للقيام بفحص قوة الكاحل وتوازنه لدى مئة لاعب محترف من أربعة فرق يونانية لكرة القدم، وذلك قبل بداية موسم المبارايات لديهم، ومتابعتهم لمدة عشرة أشهر لمراقبة الإصابات التي ستحصل أثناء اللعب.

فوجدوا من خلال النتائج التي نشرت في مجلة American Journal of Sports Medicine  أنّ 17 لاعباً كان قد أصيب بالتواء في الكاحل خلال موسم المباريات، كما لاحظوا أيضاً وجود فرق في القوة بين الكاحل الأيمن والأيسر لدى اللاعبين يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالتواء الكاحل بتسع مرات من أولئك الذين لديهم قوى متوازنة في الكاحلين.

حيث ينبغي أثناء نزول اللاعب من قفزة قوية أن تستجيب عضلات الكاحلين لديه بمقدار متساوٍ من القوة، ليتم امتصاص الصدمة بالمقدار نفسه في كلا الكاحلين، وإلا سيكون هناك خطر كبير للإصابة بالالتواء بحسب رأي الباحثين.

ويقول الباحث فاغيناس في سياق هذه الدراسة: "إنّ من شأن الاختلال الوظيفي في قوة العضلات القابضة في الكاحلين بالإضافة إلى ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وزيادة الوزن أن ترفع من احتمالات إصابة لاعبي كرة القدم المحترفين بالتواء الكاحل".

كما يعتبر أيضاً أنّ العمر ومرونة الكاحل عوامل تستحق إعادة النظر، إذ أنّ هناك مؤشراً لاعتبار اللاعبين الذين هم في مقتبل العمر بالإضافة إلى اللاعبين الذين يعانون من عدم استقرار في الكاحل كأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالتواء الكاحل.

لذلك يرى الباحث فاغيناس أنّه يجب تقييم قوة الكاحلين لدى لاعبي كرة القدم قبل بداية موسم المباريات لديهم، وينطبق ذلك على اللاعبين المحترفين والهواة على حد سواء، لأنّ التقييم السليم الذي يسبق موسم المباريات قد يحسن من استراتيجيات الوقاية من الإصابة بهذه الأنواع من الإصابات المرتبطة بكرة القدم.


Click here to read in English

اعداد: نسرين بيرم


المصدر :

إيفارمانيوز






تعليقات القراء

أضف تعليقاً

لاستخدام هذه الخدمة يرجى تسجيل الدخول

اسم المستخدم:
كلمة السر:


تعليقات facebook

نسيت كلمة المرور


تسجيل حساب مجاني
زاوية الاستشاريين

د. نور سعدي

د. نور سعدي طب مخبري

د. رماء الفارس

د. رماء الفارس اختصاصية بالأمراض النسائية والتوليد وجراحتها

د. تحسين مارتيني

د. تحسين مارتيني طب و جراحة العين

د. هاني نجار

د. هاني نجار طب الاطفال - الامراض العصبية

د. أماني حدادين بصمه جي

د. أماني حدادين بصمه جي أخصائية تغذية

د. طلال صابوني

د. طلال صابوني جراحة بولية و تناسلية - زرع كلية

د. أنطوان توما

د. أنطوان توما جراحة عظمية

د. جورج سعادة

د. جورج سعادة أمراض الغدد الصم والعقم والسكري

د.فيصل دبسي

د.فيصل دبسي اختصاصي بأمراض وجراحة الأذن والأنف والحنجرة وجراحة الرأس والعنق

د. أنس زرقه

د. أنس زرقه جراحة الأوعية الدموية وجراحة زراعة الأعضاء

د. درار عبود

د. درار عبود أمراض الجهاز الهضمي

د.وليد نديم بساطة

د.وليد نديم بساطة اختصاصي بأمراض القلب

د. عبد الله الموقع

د. عبد الله الموقع جلدية
رأيك يهمنا

ما هي أكثر المجالات التي تسترعي اهتمامك ؟
أبحاث السرطان
الصحة النفسية
أمراض القلب والسكري
الصحة الجنسية
البدانة والنظام الغذائي
صحة الأم والطفل