الرئيسية
حسابي
حول الموقع
المنتدى
اتصل بنا
English
الأخبار الطبية الأخبار الطبية
المقالات الطبية المقالات الطبية
آخر الندوات والمؤتمرات آخر الندوات والمؤتمرات
الدلائل الإرشادية الدلائل الإرشادية
مكتبة الفيديو مكتبة الفيديو
الأمراض الأمراض
تابعنا على : twitter facebook بوكسيز تابعني على ثبّت - موقع مشاركة الأخبار و عناوين الانترنت العربية
النشرة البريدية

اختر المواضيع المرغوبة:
الأخبار المقالات الدلائل الإرشادية جدول الفعاليات الفيديو موجز المجلات الطبية

آخر المشتركين
البــحــث المـتـقـدم »

الرياضة: البديل الطبيعي للفياغرا


الرياضة: البديل الطبيعي للفياغرا

( إيفارمانيوز ) - يبدو أن التمارين الرياضية لا تمنحك الجسد "المثير" فحسب بل إنها قادرة على رفع سوية مقدرتك الجنسية أيضاً وذلك حسب دراسة إيرلندية حديثة.

قام الباحثون في مشفى جامعة سانت فنسنت في مدينة دبلن عاصمة إيرلندا بدراسة تضمنت ما يقارب 900 رجل قابعين في "مرحلة ما قبل السكّري" والتي تسمّى بمرحلة "عدم تحمّل الغلوكوز (السكّر)"، وكان متوسط عمر الرجال 54 عاماً  تمّ تقسيمهم كي يتلقوا ثلاثة أنواع مختلفة من العلاج حيث وُجّهت المجموعة الأولى من الرجال لتغيير أسلوب حياتهم عن طريق ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة أسبوعيّاً وخفض كمية الدهون والحريرات المتناولة في الطعام.

هذا وقد تم إعطاء "الميتفورمين" لرجال المجموعة الثانية - وهو الدواء الذي نبدأ به عادةً عند علاج النمط الثاني من السكّري - في حين أخذت المجموعة الأخيرة الدواء الوهمي (البلاسيبو) وهو الدواء الذي يكون على هيئة حبوب لكنّه خالٍ من أي مادة دوائيّة فعّالة حيث يتمّ إعطاؤه للمقارنة واستبعاد الأمور النفسيّة وغيرها.

وقد استثنى الخبراء من هذه الدراسة أيّ مريض تم تشخيصه مسبقاً ‎بقُصور الغُدَدِ التَّناسُلِيَّة‎ - المعروف بترافقه بكميّات قليلة من التستوستيرون وضَعْفِ الوظيفة الجنسيّة - كما استثنوا كل مريض كان يأخذ أدوية تؤثّر على كمّيات هذا الهرمون الموجودة في الجسد، وكان هدف الدراسة هو معرفة علاقة الرياضة بمعدّلات التستوستيرون في ظلّ معرفة التأثيرات الخافضة التي تلعبها البدانة عليه.

وقد أظهرت النتائج التي تم عرضها على الملتقى السنوي الرابع والتسعين لجمعية الغدد الصمّاء الذي تم عقده في "هيوستن" شيوعَ انخفاض كميّة التستوستيرون عند من كان بمرحلة ما قبل السكري من الرجال البدينين المشاركين بالدراسة حيث وجد الباحثون ذلك في واحدٍ من بين كلّ أربعة مشاركين.

وبعد تغيير أسلوب الحياة في المجموعة الأولى من المشاركين تبيّن للخبراء تراجع نسبة انخفاض التستوستيرون بين المشاركين من 20 بالمئة إلى 11 بالمئة في حين لم تتغيّر نسبة هذا الهرمون - المنخفضة أصلاً - عند من تناول الميتفورمين أو الدواء الوهميّ (البلاسيبو).

هذا وقد وجد الباحثون أنّ رجال المجموعة الأولى - والذين تم تغيير أساليب حياتهم اليوميّة - قد خسروا سبعة عشر باونداً أي ما يقارب 7.8  كيلوغرام من وزنهم بسبب هذا الإجراء خلال سنة واحدة من الدراسة كما لاحظ العلماء أنّ ازدياد مستويات هرمون التستوستيرون لديهم قد ترافق بشكل جوهريّ مع انخفاض كلّ من أوزانهم وقياسات خصورهم.

و يختم الدكتور فرانسيس هايس أحد باحثي هذه الدراسة قائلاً: "تشير الموجودات إلى أنّ خسارة الوزن لا تقلّل من خطورة تطوّر وضع هؤلاء الرجال إلى مرض السكّري فحسب بل وتزيد من إنتاج أجسادهم لهرمون التستوستيرون"، ويشدّد الدكتور هايس في سبيل رفع مستويات التستوستيرون على أهميّة تشجيع الأطبّاء للمرضى البدينين على إنقاص أوزانهم عن طريق التمرينات الرياضية والحمية الغذائيّة الصحّية وذلك قبل إخضاعهم للأدوية التي تهدف لرفع مستويات ذلك الهرمون المسؤول عن الرجولة بكل ما للكلمة من معنى.



اعداد: عبد اللطيف جانات


المصدر :

إيفارمانيوز






تعليقات القراء

أضف تعليقاً

لاستخدام هذه الخدمة يرجى تسجيل الدخول

اسم المستخدم:
كلمة السر:


تعليقات facebook

نسيت كلمة المرور


تسجيل حساب مجاني
زاوية الاستشاريين

د. جورج سعادة

د. جورج سعادة أمراض الغدد الصم والعقم والسكري

د. تحسين مارتيني

د. تحسين مارتيني طب و جراحة العين

د. هاني نجار

د. هاني نجار طب الاطفال - الامراض العصبية

د. نور سعدي

د. نور سعدي طب مخبري

د.وليد نديم بساطة

د.وليد نديم بساطة اختصاصي بأمراض القلب

د. عبد الله الموقع

د. عبد الله الموقع جلدية

د. رماء الفارس

د. رماء الفارس اختصاصية بالأمراض النسائية والتوليد وجراحتها

د. طلال صابوني

د. طلال صابوني جراحة بولية و تناسلية - زرع كلية

د. أماني حدادين بصمه جي

د. أماني حدادين بصمه جي أخصائية تغذية

د. أنطوان توما

د. أنطوان توما جراحة عظمية

د.فيصل دبسي

د.فيصل دبسي اختصاصي بأمراض وجراحة الأذن والأنف والحنجرة وجراحة الرأس والعنق

د. درار عبود

د. درار عبود أمراض الجهاز الهضمي

د. أنس زرقه

د. أنس زرقه جراحة الأوعية الدموية وجراحة زراعة الأعضاء
رأيك يهمنا

ما هي أكثر المجالات التي تسترعي اهتمامك ؟
أبحاث السرطان
الصحة النفسية
أمراض القلب والسكري
الصحة الجنسية
البدانة والنظام الغذائي
صحة الأم والطفل